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総帥Diary - 徒然なるままに -

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今日の荒川 



日中の気温が10度に届かず、冷え込みが一段と厳しくなってきましたね。

昨日は会社の飲み会で中華だったんですが、飯モノは避けたもののそれ以外の食べ物で糖質を摂ってしまい反省。

餃子とかビーフンとか、中華は正直糖質制限には向いてないジャンルだなと思います。

まぁ1皿を皆でシェアしながらなので、食べた量はそれ程多くは無いものの、食べた際の罪悪感が半端無い。

というわけで、その辺を帳消しにする為にも寒いからと言って自転車をサボルわけにはいかんのです。

今日は往路が向かい風だったので、復路は追い風アシストで快適でした。

やはり体力がまだ有る内に向かい風は片付けておきたいですよね。
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