FC2ブログ

総帥Diary - 徒然なるままに -

07 «1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.» 09

FC2カウンター

プロフィール

カレンダー

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

GoogleAdSense

月別アーカイブ

カテゴリー

メールフォーム

ブログ内検索

イヤッッホォォォオオォオウ! 



先日購入したマルチビタミンサプリがそろそろ無くなりそうだったので、再度注文。

なお今回はマルチビタミン&ミネラルではなくビタミンCに特化したものにしてみました。

これも同じくLIFE STYLEのやつなんでタイムリリース加工されています。

たかだか1か月では、サプリの効き目なんて分かりゃしませんので、もうこの辺は気持ちの問題かなと。

ちなみに夜にご飯1膳食べるようにしてからは、体に力が入らないといった不調は改善されています。やっぱ明らかに栄養不足だったんだろうなぁ。

お陰様で体重は今も落ちたままキープ出来てます。体脂肪率は日によってまちまちですね…

IMG_3301.jpg

糖質制限をしていたこの数か月自宅で飯を炊いてなかったので、雑穀米の消費も同様に止まっていましたが、再開した事でこちらも在庫切れになりそうだったので注文。

買う度に最安値の店が変わるので今回も初めての店です。

今の所は一膳分しか炊かないのでこれだけあれば暫くは持つ事でしょう。
関連記事

コメント

コメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURL
→http://akahana777.blog63.fc2.com/tb.php/2171-82084eb7
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)